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科普之窗:鹽與人體健康
信息來源: 發(fā)布時間:2015-09-18 瀏覽:6921 次

鹽作為“百味之祖”,對人們的飲食與健康意義重大。人類吃鹽不僅是為調(diào)味,更是為滿足人體對營養(yǎng)元素的需求。我們?nèi)粘K允雏}的主要成分是氯化鈉,還有碘、鉀、鎂、硫酸根等成分。鈉和氯都是人體必需營養(yǎng)元素。氯是胃酸的主要成分,而鈉更是廣泛存在于各種組織器官中的主要陽離子。鈉在維持人體體液的滲透壓、協(xié)調(diào)細胞內(nèi)外的平衡、協(xié)助神經(jīng)和肌肉的正常運作、保持興奮性方面起著重要的作用。

目前,中國是世界上最大的食鹽消費國和生產(chǎn)國。據(jù)最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,全國每年銷售930萬噸食鹽,其中公眾直接購買使用的小袋食鹽為500萬噸?! ∈澜缧l(wèi)生組織在2013年發(fā)布的食鹽攝入量新指南表示:成人每天的食鹽攝入量應(yīng)低于5克。而該組織和美國FDA都證實:使用氯化鈉過多會導(dǎo)致心臟病和高血壓風險。氯化鈉的增多會加重心臟負擔,增加血管壓力。每天吃7克和26克鹽,高血壓發(fā)病率分別為6.9%和39%。

食鹽量過大還會引起許多其他慢性疾病,如胃病、骨質(zhì)疏松、腎病、呼吸道疾病等。我國居民食鹽攝入處于長期明顯超標狀態(tài),對于國人的健康已構(gòu)成嚴重威脅。

中鹽榆林鹽化有限公司董事長兼黨委書記白森祥表示,“減鹽行動”刻不容緩。要使用低氯化鈉的食鹽產(chǎn)品,做到“減鹽不減咸”,在降低人們的鈉攝入量的同時,保證菜肴的口味。目前市場上有的低鈉鹽用氯化鉀替代咸味,這種鹽味苦,咸度較低,少了鈉離子卻多了鉀元素,與減鹽初衷相違背。

對此,中鹽榆林鹽化有限公司緊緊圍繞“自然、安全和健康”的科學(xué)用鹽理念,研發(fā)針對各類慢性疾病人群的植物型功能性鹽產(chǎn)品。長期食用,既可達到減鹽目的,又可補充人體所需的微量元素。

同時,中鹽榆林公司還研發(fā)出了氨基酸低鈉鹽、氨基酸碘鹽。既減鹽不減咸,又補充了人體所需的各種氨基酸,該企業(yè)也因此獲得了2014年“陜西省科學(xué)技術(shù)獎一等獎”。

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